Кістково-м’язова система

Кістково-м’язова система — це сукупність кісток скелета, суглобів і мускулатури, які за допомогою нервової регуляції дозволяють підтримувати різні рухові дії. Її функція — забезпечення опори, руху і стабільності людського тіла.

Захворювання кістково-м’язової системи дуже різноманітні. Їх можна розділити на хвороби суглобів, кісток і скелетних м’язів.

Можна виділити такі різновиди патології суглобів і кісток:

• Дистрофічні зміни виникають у результаті дефіциту в організмі таких мінералів, як кальцій і фосфор. Це остеопороз, частіше зустрічається у дорослих, а також рахіт — патологія, більш поширена в дитячому віці.
• Травматичні ураження: переломи і тріщини кісток, вивихи, розтягнення зв’язок.
• Запальні хвороби — до цієї групи належить остеомієліт. Виникає при занесенні в кістку патогенних мікроорганізмів, у результаті чого вона руйнується.
• Диспластичні процеси: хвороба Бехтєрєва, остеоартроз. Точна причина цих уражень невідома. Є припущення, що вони є результатом аутоімунного ураження кісток або мають спадковий характер.
• Рідкісні генетичні захворювання: недосконалий остеогенез, деформуючий остеїт (хвороба Педжета) та інші.
• Пухлини кістково-м’язової системи.
• Хвороби м’язів. Серед найпоширеніших м’язових захворювань можна виділити дистрофічні (міопатії) і запальні (міозити). Іноді можуть розвиватися пухлини м’язів.

Симптоми, які виникають при хворобах опорно-рухового апарату, бувають різними. Це м’язова слабкість, крихкість кісток, переломи при незначних травмах, неможливість виконати звичайні навантаження, зміна постави.

Остеопороз

Патологічний процес, при якому відбувається порушення будови і зниження міцності кісток. Спочатку протікає безсимптомно. При цьому кістка вже почала руйнуватися, але поразка ще не сильно виражена. Нажаль, виявити хворобу на цьому етапі буває складно. У міру прогресування приєднуються такі симптоми:

• перелом променевої кістки;
• біль у спині гострий або хронічний;
• кіфоз хребта («горб») у грудному відділі;
• зменшення росту;
• відчуття нестачі повітря, біль у грудях;
• живіт випнутий.

Важливим діагностичним методом при остеопорозі є денситометрія — вимір структури, щільності кісткової тканини.

Захворювання суглобів

До групи ризику належать люди похилого віку, спортсмени, пацієнти, у яких є обмінні порушення (цукровий діабет, ожиріння). Основні прояви суглобових хвороб:

• біль, що виникає незалежно від рухів;
• припухлість, почервоніння шкіри над суглобом;
• заклинювання, хрускіт суглобів при їх розгинанні та згинанні.

Поширеними захворюваннями цієї групи є артрит і артроз. Клінічно вони мають схожі прояви, але лікуються по різному.

Хондропатія

Патологія, при якій порушується живлення зони росту губчастих кісток. Часто симптоми виникають у дітей або підлітків, коли відбувається формування і зростання кісток. Основні ознаки — це малий зріст, довге тіло при коротких ногах і руках.

Основою кістки є кальцій, вірніше найпоширеніша сіль кальцію — карбонат. Потрапити в кістку з їжі кальцій може тільки завдяки вітаміну Д3. Таким чином, при будь-якої патології кістково-м’язової системи, рекомендований прийом вітаміну Д3.

Лікування захворювань кістково-м’язової системи тривале і включає в себе прийом протизапальних препаратів, знеболювальних, лікарських засобів для зміцнення структури кісткової системи. При відсутності загострень показано призначення фізіотерапевтичних процедур: масаж, ванни, грязьові аплікації, магнітотерапія, лазеротерапія, плавання та інші.

Профілактичні заходи

Профілактика при хворобах кістково-м’язової системи включає в себе:

• Правильне харчування. Обов’язкова присутність у раціоні всіх необхідних вітамінів і мінералів, а саме вітаміну Д3, кальцію.
• Припинення шкідливих звичок при їх наявності (куріння, зловживання спиртними напоями).
• Дозовані фізичні навантаження.
• Контроль ваги, при необхідності його зниження.
• Зміцнення кісток і суглобів за допомогою різних фізичних вправ, достатньої рухової активності.
• Узгодження програм тренувань при професійних заняттях спортом.

Детрімакс® як джерело відаміну D для кісток і м’язів

Важливу роль у підтримці роботи опорно-рухового апарату відіграє вітамін D. Для недопущення втрати міцності кісток варто забезпечити достатній рівень вітаміну D в організмі. Прийом Детрімакс® може бути додатковим джерелом поповнення рівня вітаміну D в організмі.